打开 更多 里 选择 宏录制

点击 录制

注意 录制时鼠标 不要点击任何地方 把鼠标移动当上面 红色圈位置 等待录制3到5秒后点击终止即可

点击 设置

根据 自己需要添加 重启 关闭时间

再点击 快捷键开启即可